NIEUWE BASIS CURSUS: beginners cursus van 10 lessen start in april

Op 1 april 2019 starten we een nieuwe Iyengar Yoga Basics-cursus.Deze serie van 10 sessies is speciaal ontworpen voor beginners. De cursus is erg leuk om te doen en goed gestructureerd. Onder leiding van een gekwalificeerde docent, krijg je een uitstekend fundament voor elk toekomstig yoga avontuur.
Na afloop ontvang je een bonusles voor één van onze reguliere lessen.

Meld je snel aan door te schrijven naar info@yogacoolhaven.nl en reserveer je mat.

*Studenten ontvangen 10% korting.

Basis cursus | 10 lessen + 1 | € 120 / *108 | Maandag 19:30 – 21:00 (geen les op 22 april, paasmaandag) | Engels gesproken

Iyengar Yoga is geschikt voor iedereen. Wij maken de houdingen toegankelijk door duidelijke instructies, persoonlijke aandacht en zo nodig door het gebruik van hulpmiddelen.

Liever in een reguliere les beginnen? Boek dan een proefles of neem contact op met  info@yogacoolhaven.nl

Yoga Coolhaven is een collectief van vier gepassioneerde yogadocenten. We willen een levendige yogastudio in het leven roepen met een open en geanimeerde sfeer. Daar kunnen jullie als student een belangrijke rol in spelen. Op een paar minuten van het gelijknamige metrostation hebben we een mooie ruimte gevonden aan de Coolhaven 104, waar je een prachtig uitzicht hebt op het water. Neem een proefles om kennis te maken met Iyengar Yoga. Jong, oud, beginner of ervaren yoga beoefenaar, wij zien je graag binnenkort in een van onze lessen. We helpen je graag bij de inschrijving voor of na de les of per email.

 

Maandag

  • 17:30 – 19:00 – Niveau ll-lll – Sato
  • 19:30 – 21:00 – Basis Cursus – Sato

Dinsdag

  • 09:30 – 11:00 – Niveau l-ll – Franziska
  • 18:00 – 19:30 – Vrouwen (alle niveaus) – Cherie
  • 20:00-21:30 – Niveau I-II – Cherie

Woensdag

  • 09:30 – 10:00 – Invocatie en filosofie – Cherie (gratis)
  • 09:30 – 11:30 – Niveau ll – Cherie
  • 17:30 – 19:00 – Niveau II – Franziska
  • 19:30 – 21:00 – Niveau I – Franziska

Donderdag

  • 20:00 – 21:30 – Niveau l-ll – Franziska

Vrijdag

  • 09:30 – 10:00 – Invocatie en filosofie – Cherie (gratis)
  • 10:00 – 11:30 – Vrouwen (alle niveaus) – Cherie

Zaterdag

  • 09:30 – 11:00 – Alle niveaus – Franziska

Zondag

  • 10:30 – 12:00 – Community Class (alle niveaus) – Olga / teachers in training (donaties)