Yoga op maat

Een semi-privéles met maximaal 4 deelnemers. Tijd en ruimte voor persoonlijke aandacht

‘Yoga to Measure’ is een les met maximaal 4 deelnemers waarin alle mogelijke onderwerpen aan bod kunnen komen waarvoor in een gewone les niet genoeg tijd en ruimte is. Denk aan een specifiek vraag ivm een ziekte, blessure, hersteltraject, zwangerschap of iets anders. Afhankelijk van jouw vraag krijg je je eigen oefeningen. Onder begeleiding van onze docent Sato, oefen je deze zelfstandig in een serie van minimaal 5 lessen. Je leert om houdingen aan je eigen conditie of klacht aan te passen zodat je ook in de reguliere lessen mee kunt blijven doen.

Als je interesse hebt stuur dan een mail via info@yogacoolhaven.nl en vertel in het kort wat jouw vraag is. Sato zal vervolgens contact met je opnemen voor een intakegesprek van ongeveer 15 minuten. Als je deze lessen wilt volgen dan committeer je je aan een serie van minimaal 5 lessen. Je kunt je niet zelf inschrijven voor deze lessen. In overleg met Sato leg je na de intake de data voor jouw lessen vast. Dat kan bijvoorbeeld ook om de 2 of 3 weken zijn.

Docent: Sato
Tijd: maandag 16:15-17:30
Kosten: 4 credits, membership: + €20 voor 5 lessen