Workshop met Tracey Stomp 'STRUCTURE'

Kosten: 7 credits | €38,50 los ticket | membership 50% discount

Dit event kan worden geboekt met je Eversports credit-card of abonnement, zoals gebruikelijk. Mensen van buite Yoga Coolhaven kunnen de workshop boeken via onze Eversports rooster (klick ROOSTER hierboven).

Tracey is ervan overtuigd dat asana's een natuurlijke manier zijn om balans, kracht en stabiliteit te vinden in ons dagelijks leven. Iyengar Yoga leert ons hoe we onze persoonlijke structuur kunnen inrichten om balans te bereiken. Balans van binnen en van buiten.

Deze workshop is gericht op het vinden van een balans van krachten binnen de yogahouding. Je leert de structuur te observeren en je houding aan te passen zodat deze van een ruwe vorm kan worden getransformeerd tot een sierlijke asana.

Toen Tracey begon met haar docentenopleiding wilde ze vooral haar persoonlijke yogabeoefening verdiepen en had ze geen ambities om yogales te gaan geven. Maar tijdens de docentenopleiding aan het Iyengar Yoga Instituut in Amsterdam ontdekte ze twee dingen:

- Het pad van yoga dat ze was ingeslagen was een onuitputtelijke bron van inspiratie en leren, die 24 uur per dag beschikbaar was in haar eigen lichaam.
- Dat ze graag en met plezier yogales gaf

Tracey beoefent al 25 jaar Iyengar Yoga en is een level 2 Iyengar Yoga docent. Ze geeft regelmatig yogales en blijft wekelijks studeren bij senior docenten in Nederland en India.

Voor wie?
De workshop is geschikt voor iedereen met minimaal 1 jaar Iyengar Yoga. Ook voor meer gevorderde yogi’s is het uitdagend en inspirerend.

Vragen? Stuur een e-mail aan info@yogacoolhaven.nl